| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:27 | 0,7 m | 50 | |
| 8:24 | 1,3 m | 50 | |
| 14:37 | 0,8 m | 46 | |
| 20:58 | 1,5 m | 46 |
| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 3:53 | 0,8 m | 44 | |
| 9:54 | 1,3 m | 44 | |
| 16:18 | 0,9 m | 45 | |
| 22:33 | 1,4 m | 45 |
| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 5:35 | 0,8 m | 48 | |
| 11:43 | 1,3 m | 48 | |
| 18:07 | 0,8 m | 52 |
| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 0:11 | 1,4 m | 58 | |
| 6:56 | 0,7 m | 58 | |
| 13:02 | 1,4 m | 64 | |
| 19:24 | 0,7 m | 64 |
| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 1:21 | 1,5 m | 69 | |
| 7:53 | 0,6 m | 69 | |
| 13:56 | 1,5 m | 75 | |
| 20:18 | 0,6 m | 75 |
| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:12 | 1,6 m | 80 | |
| 8:36 | 0,5 m | 80 | |
| 14:38 | 1,7 m | 84 | |
| 21:01 | 0,5 m | 84 |
| Tider | Høyde | Koef. | |
|---|---|---|---|
| 2:53 | 1,6 m | 87 | |
| 9:13 | 0,5 m | 87 | |
| 15:14 | 1,7 m | 90 | |
| 21:37 | 0,5 m | 90 |
tidvann for Sacomar (9 km) | tidvann for Pipas (11 km) | tidvann for Cambongue (13 km) | tidvann for Praia das Salinas (Salinas Beach) - Praia das Salinas (14 km) | tidvann for Namibe (16 km) | tidvann for Mocuio (18 km) | tidvann for Praia Amelia (Amelia Beach) - Praia Amelia (18 km) | tidvann for Praia do Jundo (Jundo Beach) - Praia do Jundo (21 km) | tidvann for Praia Lumba (Lumba Beach) - Praia Lumba (23 km) | tidvann for Praia Azul (Azul Beach) - Praia Azul (25 km) | tidvann for Baba (25 km) | tidvann for Praia Capatola (Capatola Beach) - Praia Capatola (26 km) | tidvann for Praia Lance Pequeno (Lance Pequeno Beach) - Praia Lance Pequeno (27 km) | tidvann for Praia do Manguari (Manguari Beach) - Praia do Manguari (29 km) | tidvann for Praia Muto-Muto (Muto-Muto Beach) - Praia Muto-Muto (29 km) | tidvann for Praia do Banco (Banco Beach) - Praia do Banco (33 km) | tidvann for Mariquita (34 km) | tidvann for Praia do Barqueiro (Barqueiro Beach) - Praia do Barqueiro (36 km) | tidvann for Praia do Furado (Furado Beach) - Praia do Furado (41 km) | tidvann for Praia do Piambo (Piambo Beach) - Praia do Piambo (43 km)